Idrott och hälsa - åk 9 - Skapa en egen lektion

Ämne/Ämnen: Idrott och Hälsa
Elevgrupp: Solen Röd, Solen Grön
Ansvarig/Ansvariga: Kalle Andersson

När?

Vad?

• Du ska kunna göra en skriftlig planering och utifrån den leda en lektion på 45-60 min.
• Deltagarantalet ska vara från 13 och uppåt.
• Lektionen ska vara inriktad på fysisk aktivitet och innehålla en uppvärmningsdel, konditionsträningsdel, styrketräningsdel och nedvarvning med stretch.

Förmågor som eleven skall utveckla och kunna använda:

• Förmedla instruktioner till deltagarna.
• Leda gruppen.
• Planera innehåll efter de hälsoaspekter det finns i gruppen så de kan vara med i passet.
• Använda träningsläran korrekt och med glädje.

Innehåll (centrala begrepp/fakta/metoder/stoff):

• Planering.
• Placering i rum.
• Förmedling.
• Träningslära inom uppvärmning konditionsträning och styrketräning. Även stretch och nedvarvning.
• Glädje.

Varför?

Målen i Läroplanen- och kursplanen (strävansmål):

• kunna delta i lek, dans, idrott och andra aktiviteter och kunna utföra lämpliga rörelseuppgifter,
• kunna forma och genomföra aktiviteter för egen motion,
• ha kunskaper i vanliga rörelseaktiviteter och hur de kan bedrivas på ett säkert sätt.

På vilket sätt synliggörs Lemshagas vision och pedagogiska profil i projektet:

Detta kommer att bedömas: länk till matris

Sammanhang och aktualitet:

Hur?

Tillsammans med eleverna:

Genomgång, reflektion och diskussion kring lektion.

Varje elev håller i en lektion under terminen. Innehåll valfritt.
Elev lämnar in skriftlig planering minst två dagar innan ledarskapslektion för reflektion och tips

Skriftlig planering och lektion

Elev, lärare och lokaler så som gym, simhall och ishall

Hem

Pedagogisk dokumentation: länkas